Features
Adagolás (orvosi)
Jellemzően napi 5-12 gramm, az egyéni szükségletektől és az egészségi állapottól függően.
Adagolás (sport)
10-20 gramm naponta, az edzés intenzitásától és a testsúlytól függően.
Anyag osztály
Aminosavak
Erősség
300 G
Felezési idő
Változó, jellemzően 2-3 óra plazmában
Fő cselekvés
Fehérjeszintézis, izomjavítás, tápanyagfelszívódás
Formula
Aminosavanként változik, pl. leucin (C6H13NO2), izoleucin (C6H13NO2) stb.
Használat a sportban
Általában az izmok regenerálódásának és növekedésének elősegítésére, az állóképesség fokozására használják.
Hatások
Fokozza az izmok regenerálódását, támogatja a hormontermelést, segíti az izomnövekedést.
Hepatotoxicitás
Normál dózisok mellett nem jelentettek
Kémiai név
Az esszenciális aminosavak közé tartozik a leucin, izoleucin, valin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofán, hisztidin, triptofán, triptofán és hisztidin.
Kereskedelmi név
Gyártónként változik, pl. MusclePharm Essential Amino 1, Optimum Nutrition Essential AmiN.O. Energy.
Laboratóriumi teszt
A plazma aminosavszintje mérhető
Más néven is ismert
EAA
Mellékhatások
Normál adagokban ritka, túlzott adagolás esetén gyomor-bélrendszeri panaszokat okozhat.
Tárolási feltételek
Hűvös, száraz, közvetlen napfénytől védett helyen tárolja.
Vérnyomás
Jellemzően nincs jelentős hatása a vérnyomásra
Vízvisszatartás
Minimális
Gyártó
Nutrend
/ 5